SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Heja.Jestem na pierwszym w życiu cyklu ,tesc cyp 250mg/e5d, nie długo będzie mijał trzeci miesiąc więc teoretycznie powinienem kończyć cykl. bo widze w "poradnikach" że pierwszy cykl powinien trwać 12-16tygodni. jak wy to widzicie? bo ja czuje że dopiero nie dawno teść pokazał swoje mocne strony, tak wiec szkoda bylo by schodzic jak dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2021-02-06 13:48:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Heja.Jestem na pierwszym w życiu cyklu ,tesc cyp 250mg/e5d, nie długo będzie mijał trzeci miesiąc więc teoretycznie powinienem kończyć cykl. bo widze w "poradnikach" że pierwszy cykl powinien trwać 12-16tygodni. jak wy to widzicie? bo ja czuje że dopiero nie dawno teść pokazał swoje mocne strony, tak wiec szkoda bylo by schodzic jak dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2021-02-06 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja.Jestem na pierwszym w życiu cyklu ,tesc cyp 250mg/e5d, nie długo będzie mijał trzeci miesiąc więc teoretycznie powinienem kończyć cykl. bo widze w "poradnikach" że pierwszy cykl powinien trwać 12-16tygodni. jak wy to widzicie? bo ja czuje że dopiero nie dawno teść pokazał swoje mocne strony, tak wiec szkoda bylo by schodzic jak dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2021-03-09 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki przy sportach wytrzymalosciowych sa ok? zbyt duze tez beda zle bo efekt puchniecia wkoncu wystapi

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13377 Data: 2010-07-31 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często choruje (dziwna sprawa)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] duzy stres , moj organizm jakby sam sie stresowal, gdy chodzilem do szkoly do 19 roku zycia, gimnazjum + liceum chorowalem co 2 tygodnie, bylem na wszelakich badaniach jakie chyba są mozliwe ;p odkad sie skonczylo liceum niezachorowalem ani razu, a mam 20 lat. Wg mnie to twoja psychika, może jakas nerwica, ja np mam nieciekawą sytuacje w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2009-05-13 18:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni pomocny do pracy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o wytrzymałość siłową, myśle że na wolnym moge robić normalne treningi na przedramiona ze 2-3 x w tygodniu a w delegacji w luźniejsze dni poćwicze sprzętem który tam mam, a wytrzymałość wyrobi się w pracy, czy pomóc w jakiś sposób ?? jakie ćwiczenia na poprawe siły uderzenia młotami ? przy mocnych uderzeniach angażujesz prawie że wszystko ;pp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2014-04-11 08:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj ponownie, pocieszę Cię największe spadki są ok 2 mc po cyklu ps, zapomnialem juz, jakie srodki brales? Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2009-09-12 23:06:22

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2009-09-12 23:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie niby MP sa za 2 miesiace?? Co do insy, to nie jest tak, ze zaraz trzeba sie do takiego cyklu przygotowywac 1000 lat i robic w gacie ze strachu przed tym srodkiem. Wiele mitow naroslo wokol insy przez te lata, a tu przeciez juz jest 21 wiek i podejscie oraz wiedza w niekorych kregach troche sie zmienily:) Poza tym to nie jest, jak sie ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2012-07-23 00:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia ma być uzupełnieniem SW ? Ile razy w tyg i jak intensywne są te treningi SW ? Podciąganie do brody to najgorsze ćwiczenie na barki jakie jest. Pzdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-03-21 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mówię o 17 latkach, a nie o 24 latkach Mietki! Chcesz to moze ci napisze jakie rozpiętki robi mój bray cioteczny? Robi ze sztangielkami po 40kg (bez gryfu) 2 powtórzenia. Na codzień ćwiczy ze sztangielkami ok 25kg. A ma dopiero 19 lat, ćwiczy od 4 i bierze duzio ale to duzio suplementów. Ja mówie ze robie ze sztangielkam po 11kg bo jestem mały [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2003-08-27 10:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 11.04 jestem na zaleconej wartości 3500kcal. Od tej pory nic się nie dzieje. Waga stoi w miejscu, obwody jakie były takie są. O ile podbić? 200? 300? Nie wiem czy podbijać węglami czy tłuszczem?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-04-18 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy to by coś dało nagle. J/w, bardzo dobrze wytłumaczone. Ja na cypio chodzę cały czas ze sztywnym na ten przykład. A jaka dawka cypio, jaki wynik test wolny lub jakie estro i prolka (wraz z normami)? Ja bije od 3 lat cypio 2x w tygodniu i palka sztywna. A coś więcej? Dawki teścia i ewentualnie IA? Ja lecę delikatnie cypio 125mg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2021-10-07 00:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig,pomocy....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w przybliżonych od siebie godz .. jedynie co jem to śniadanie rano ,objad zazwyczaj na mieście ponieważ nie zawsze sie gotuje bo niema czasu kolacje rożnie a staram sie dzielić to na parę posilków i jeść produkty odżywcze ale jak widzisz nie zawsze są pieniądze czas.... jakie to hmb? piszę Hydroxy methyl butyrate anticatabolice formula

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-05-01 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz zapytać jakie środki są dobre i jakiej firmy to w tym temacie https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s24.html#post-18838846

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2019-02-10 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w. Nie wiem z jakiej pozycji startowałeś ( ile ważyłeś i jakie miałeś wymiary na start ) ale twoje wyniki po 4 cyklach są słabiutkie. To znaczy że coś kuleje. Nie wykorzystujesz morzliwości koksu. Może dieta, przetrenowanie, brak regeneracji. Cykl 12 tyg jest w twoim przypadku wystarczający.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2009-09-04 10:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] MGF oraz czy zmienia się ona po niedokrwieniu, 2) czy podanie MGF zmniejszy ilość umierających po niedokrwieniu neuronów oraz porównanie jego skuteczności z IGF-1, 3) jakie szlaki przekazywania sygnału biorą udział reakcji komórek na MGF. Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-20 02:35:01 Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-07-28 00:46:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2006-01-15 01:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh 3iu /ed

    Post
    Doping

    Bzdury, badania sa wykonywane na obecnosc dragow jak kokaina itd plus badanie na obecnosc substancji aktywnej czy jest zgodna z opisem. Napewno nie mogles moec wykresu jakie tam substancje siedza itp, ze wzgledu na czas i dodatkowe kosTa.poprostu jak nie ma tam dragow i inna sub to na tym sie konczy badania itp.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2014-09-07 23:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Co to jest Glutarol ?? (na co wplywa, co dzieki niej sie dzieje, czy ma jakies skutki uboczne, czy mozna ja brac z Kreatyna i wszystkimi innymi suplementami ktore tu podalem ??) peptyd glutaminy ______________________________________________________ jezli chodzi o teorie - przeczytaj etykiete, w praktyce nic Ci nie da 2. Co to jest Glutamina [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2004-04-08 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt ciężki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierś z kurczaka, serki wiejskie, masła orzechowe z waflami ryżowymi tak aby te 3300kcal wyszło (z naciskiem na dużą ilość białka). Zazwyczaj nie jadam słodyczy- jedyne jakie raz na jakiś czas zjem są do lody/ sorbety. Piję tylko wodę. Biorę również jabłczan kreatyny CM3 (8g w treningowe/4g NT) Snu jest faktycznie niewiele- ok 5h w nocy oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2015-08-11 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ide do lekarza guz na banice (kontakt z butem) - a lekarz zaczal sobie robic jaja i sie mnie pyta - czy dostalem z miekiego czy twardego buta - dobra przezylem, a wiecie jakie bylo nastepne pytanie? Jaka byla podeszwa i czy buty bylo orginalne... - wiec przepraszam, ale w polskich szpitalach tacy gnoje lecza - moze nie wszyscy, ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2006-05-12 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)